经过2个月恢复锻炼,终于完成第一阶段目标.
“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!” 刻于古希腊埃拉多斯山岩,2500年前。
马拉松是迷人的,一旦跑过,就难以放下。对于业余跑步者,30公里以后才是马拉松的开始:疼痛、力竭、挣扎,放弃又不甘愿,而一旦坚持到终点,那种心境无以言表!
身体健康最重要,为自己,为家人! 今年老婆也报名马拉松,加油~ :D